Sana la relación que tienes contigo mismo y pasa de relaciones tóxicas y estresantes a relaciones sanas gracias al acompañamiento experto de los mejores psicólogos.
Tu cabeza crea cientos de escenarios imaginarios que hacen que entres en bucle y no puedas salir de ahí.
Lo que hace que tus emociones sean tan fuertes que tengas que guardarlas para no explotar.
Pero a veces no lo consigues.
Y eso pone en peligro tus relaciones haciendo que tu inseguridad aumente.
Esa misma inseguridad que hace que tu cabeza no pare y se repita el ciclo una y otra vez.
Lo que te causa…
No puedes manejar tus pensamientos y tus emociones se apoderan de ti, saboteando tu día a día. No puedes apagar tu mente y tu cuerpo sufre las consecuencias (dolor estomacal, hiperventilación, taquicardia, nervios...)
Tus relaciones están marcadas por patrones tóxicos que te hacen preguntarte “¿qué hago aquí?”. Entran a tu vida personas que no te convienen y lo peor es que te cuesta salir de esos sitios donde está claro que no te están dando lo que te mereces.
Cuando te hacen daño, te lo tomas personal. Piensas que es tu culpa, que no eres suficiente, y eso hace que tu autoestima y tu amor propio se desplome. Ya no confías tanto en ti, y te cuesta poner límites por miedo a lo que pueda pasar.
Nadie te ha enseñado a cómo relacionarte.
O a manejar tus emociones.
Ni a controlar la abrumadora ansiedad que te hace tomar decisiones de las que luego te arrepientes.
Pero tú puedes cambiar eso.
Tú debes cambiar eso.
Empezar un proceso terapéutico no es solo para que una persona se siente a escucharte y asienta con la cabeza.
No es darte consejos, tips ni opiniones basadas en su experiencia personal.
Es para darte las mejores herramientas que te van a ayudar a resolver tu problema.
Es para guiarte, con base en la evidencia científica, en el camino hacia tu mejor versión.
Eso es terapia.
No te vamos a quitar todos tus problemas, pero te daremos las mejores herramientas para que les puedas hacer frente y tengas la confianza de lo que los superarás. Eso es paz mental.
Poner límites, aprender a soltar, mejorar la comunicación... Vas a sanar todos los patrones que están saboteando tus relaciones y a mejorar las relaciones con tus amigos, pareja y familiares para que sean plenas y de calidad.
No puedes tener relaciones sanas si no sanas tu relación más importante, la que tienes contigo mismo. Vas a recuperar la confianza en ti y a sentir seguridad.
Porque llevamos más de 5 años transformando la vida de +700 personas que han confiado en nuestro tratamiento.
Porque estamos especializados en este tipo de casos y somos referentes en el sector.
Y sobre todo porque nos encanta nuestro trabajo.
(y somos muy buenos haciéndolo)
Todos nuestros psicólogos pasan por un proceso exhaustivo de entrenamiento y supervisión por parte de nuestro equipo para garantizar el mejor tratamiento a nuestros pacientes.
A parte de la experiencia y formación que tienen en todas las áreas relacionadas con tu problemática en concreto (apego, trauma, dependencia emocional, ansiedad, autoestima, duelo, parejas…).
Nuestra prioridad es que tengas un espacio seguro para desahogarte, que sientas confianza con la persona que tengas delante, y que además sepa perfectamente cómo ayudarte.
(“ex” porque ya han conseguido lo que querían y no nos necesitan más.)
… estaba enganchada a una persona que sabía que no era buena para mí, pero me costaba muchísimo dejar por mi miedo al abandono. (…) Ahora, después de un duro camino, puedo decir que me puse como prioridad y me siento mejor.
Echaba de menos esta versión de mí: alegre, divertida, y sobre todo independiente. (…) Creía haberme perdido, pero gracias a Nicolás pude reencontrarme y me siento muy orgullosa de mí misma.
Siempre creímos que teníamos una relación sana, hasta que una serie de eventos nos hizo plantearnos terapia de pareja. (…) Gracias a las herramientas que nos dieron en terapia, ahora nos queremos mejor que nunca.
El cambio da miedo: enfrentar tus demonios, abrir heridas que ya creías cerradas, la incertidumbre…
No es fácil.
Pero tampoco es fácil quedarte estancado ni repetir los mismos patrones que te sabotean la vida.
Ambas opciones son difíciles.
Pero tú eliges con qué dificultad quedarte.
Queremos que empieces sin ningún tipo de compromiso.
Reserva tu primera sesión ahora y te hacemos un 70% de descuento para que veas cómo trabajamos y tomes la decisión de la forma más informada posible.
Si te gusta, empezamos a trabajar juntos hasta que consigamos tus objetivos.
Si no, no pasa nada.
Tienes un pensamiento intrusivo que te recuerda algo muy doloroso y te eleva la ansiedad.
Te genera emociones muy fuertes y sientes que estás perdiendo el control.
Pero esta vez tienes las herramientas necesarias para sobrellevar la situación.
Eres capaz de coger el pensamiento y dejarlo ir, de regular tus emociones y de responder en vez de reaccionar.
Y lo más importante, te enorgulleces de ti mismo, y sientes que te has librado de un peso enorme.
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